新刊紹介

『70歳からの筋トレ&ストレッチ』大渕修一 著

健康産業新聞1641_70歳からの筋トレ&ストレッチ

『70歳からの筋トレ&ストレッチ』大渕修一 著

ロコモやフレイルを防ぎ「健康長寿」を実現するための運動が推奨されている。人体には、加齢によって減った細胞の能力を補うメカニズムが備わっており、適度な刺激によって促進されることが分かっている。高齢者が無理なく安心して取り組める筋力トレーニング、ストレッチ法をイラスト入りで紹介する。

B5判・127頁 価格・1600円(税別)
発行所:法研 ☎03・3562・7671

⇒健康産業新聞「新刊紹介」一覧をチェックする

<関連記事>
【特集】注目の関節対応素材 高齢者からロコモ、アスリートまで広がるターゲット
【特集】アクティブシニアサポート 高齢者の低栄養と虚弱、サポート食品で予防

「健康産業新聞」(月2回発行/1号あたりの平均紙面数は約50ページ)定期購読のお申し込みはこちら

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

行政・業界ニュース

  1. 健康産業新聞1642_食品分析検査
  2. 健康産業新聞1642b

企業ニュース

  1. 健康産業新聞1642p
  2. 健康産業新聞 企業ニュース
  3. 健康産業新聞1642_サンクロレラ

特集

  1. 健康産業新聞1642_特集_機能性糖質
  2. 健康産業新聞1642_プラセンタ
  3. 健康産業新聞_1640_ローヤルゼリー
PAGE TOP