Search results for - 新刊紹介
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『70歳からの筋トレ&ストレッチ』大渕修一 著
『70歳からの筋トレ&ストレッチ』大渕修一 著ロコモやフレイルを防ぎ「健康長寿」を実現するための運動が推奨されている。人体には、加齢によって減った細胞の能力を補うメカニズムが備わっており、適度な刺激によって促進されることが分かってい…
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『血圧サージに殺されない50の方法』島田和幸 著
『血圧サージに殺されない50の方法』島田和幸 著血圧が高波のように急上昇する「血圧サージ」。…
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『見るだけで身体が変わる魔法のイラスト』小池義孝 著
関節の動きを支える骨と筋肉はどこにあって、どう動くか。これを正しく意識するだけで、こりや疲労が改…
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『図解 ASEANを読み解く 第2版』 みずほ総合研究所 著
『図解 ASEANを読み解く 第2版』 みずほ総合研究所 著日本企業のASEANへの投資額は…
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『老けない人はこれを食べている』 牧田 善二 著
老化の原因は「酸化=体がサビる」と考えられてきたが、酸化に加えて「糖化=体がコゲる」ことが、あら…
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『歯科口腔抗菌考―むし歯菌・歯周病菌・カンジダ菌の研究がもたらしたもの』
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『豆乳の栄養と健康ガイド』