「DHA・EPA協議会 公開講演会」より
基本的な食育の考え方、食生活の在り方
女子栄養大学 岡﨑 光子
中高年者の生活習慣病予防のための食生活
―生活習慣病の実情と解決の課題を探る―
帝京大学医学部内科 寺本 民生
魚油の摂取がスポーツ選手の競技力向上に及ぼす効果
―視機能、特に動体視力への影響を中心に―
順天堂大学スポーツ健康科学部 吉儀 宏
詳細は本誌でご覧ください
＜主な内容＞
●基本的な食育の考え方、食生活の在り方
１．食育とは
２．改めて何故、食育が必要かにつき考えてみる
３．子どもへの食育を行う前に再確認したいこと
４．何を食育する必要があるか
５．モンゴルの食生活から学ぶこと
●中高年者の生活習慣病予防のための食生活
はじめに
１．世界の状況
２．高脂血症と動脈硬化性疾患
３．高脂血症と食生活
４．移民の疫学
５．生活習慣病に対する食事療法
６．魚油について
おわりに
●魚油の摂取がスポーツ選手の競技力向上に及ぼす効果
はじめに
オメガ3脂肪酸の長期摂取が長距離ランナーの競技記録に及ぼした効果
高地トレーニングにおけるEPA摂取の効果
スポーツ選手の視機能に関する調査研究
DHA摂取がスポーツ選手の動体視力に及ぼす影響
